Fenchelöl

Lateinischer Name: Foeniculum Vulgare

Verwendeter Pflanzenteil: zerstoßene Samen

Herkunft: Ukraine 

Extraktionsmethode: Wasserdampfdestillation

Ätherisches Fenchelöl wird aus der Pflanze Foeniculum vulgare var. dulce gewonnen, dem Süßen Fenchel, der auch als Römischer Fenchel bekannt ist. Es wird durch Wasserdampfdestillation aus zerstoßenen Samen gewonnen. Das Öl ist, genau wie die Samen, gut für die Verdauung und bei einer Vielzahl anderer Beschwerden. In der Aromatherapie wird es zur Behandlung von fettiger Haut, Falten und Fettleibigkeit eingesetzt. Es soll Mut, Entschlossenheit und Kraft stärken.

Dieses Öl ist ein beliebtes Mittel bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, Verstopfung, Bauchkrämpfen, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen. Es hilft auch beim Abnehmen, da es das Sättigungsgefühl fördert. Es wird angenommen, dass seine entwässernde Wirkung hilft, Zellulitis zu reduzieren. Fenchelöl soll die Milz und die Leber tonisieren. Es wirkt reinigend und straffend auf die Haut und hilft bei blauen Flecken. Beachten Sie, dass dieses Öl nicht in großen Mengen angewendet werden sollte und während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie von Personen mit Brustkrebs und Epilepsie vollständig gemieden werden sollte.

Das Wort Fenchel leitet sich vom lateinischen „foenum“ ab, was „Heu“ bedeutet. Im Mittelalter war es als „Fenkle“ bekannt. Es war ein beliebtes Kraut, das von alten Chinesen, Ägyptern und Römern verwendet wurde, die glaubten, dass Fenchel die Lebensdauer verlängert und die Entschlossenheit und Kraft einer Person verbessert. Es hieß auch, dass es böse Geister fernhielt. Fenchel soll zur Stärkung der Sehkraft, zur Heilung von Schlangenbissen und zur Linderung von Bauchkrämpfen verwendet worden sein. In Indien werden glatte, geröstete oder mit Minze überzogene Fenchelsamen, genannt „saunf“, oft nach den Mahlzeiten serviert, um die Verdauung zu fördern.