जैविक आवश्यक तेल - पुदीना

लैटिन नाम: मेंथा पाइपेरिटा

पौधे का उपयोग किया जाने वाला भाग: फूलों वाली जड़ी-बूटी

स्रोत: यूनाइटेड किंगडम

निष्कर्षण विधि: भाप आसवन

कहा जाता है कि ऑर्गेनिक पुदीने का आवश्यक तेल अस्थमा, मरोड़, बुखार, गैस, सिरदर्द, मतली, छाती में जकड़न और चक्कर आने जैसी बीमारियों के लिए अच्छा होता है। माना जाता है कि यह तेल मानसिक थकान और अवसाद के लिए उत्कृष्ट है, और मेंथॉल की मात्रा के कारण ताज़गी और स्फूर्ति प्रदान करता है। यह त्वचा के लिए अच्छा है और सनबर्न, खुजली या त्वचा की सूजन के इलाज के लिए लोशन में उपयोग किया जाता है। माउथवॉश में उपयोग किए जाने पर यह सांसों की दुर्गंध और मसूड़ों के संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। जब इसे ऑयल बर्नर में उपयोग किया जाता है, तो यह न केवल चिकित्सीय लाभ देता है, बल्कि मच्छरों और अन्य कीड़ों को भी दूर रखता है।

पुदीना भूमध्यसागरीय क्षेत्र का मूल पौधा है, लेकिन अब इसे यूरोप, अमेरिका और एशिया के अन्य देशों में भी उगाया जाता है। खोजों से पता चलता है कि प्राचीन काल से ही मिस्र, ग्रीस, रोम, चीन और जापान में पुदीने का उपयोग किया जाता रहा है। ग्रीक पौराणिक कथाओं के अनुसार, पर्सेफ़ोनी के प्रेमी की पत्नी ने गुस्से के आवेश में मेंथा नाम की एक अप्सरा को पुदीने में बदल दिया था। प्लिनी के अनुसार, त्योहारों के दौरान यूनानियों और रोमनों को पुदीने के हार से सजाया जाता था। पिछले कई शताब्दियों से इंग्लैंड में इसका उपयोग औषधीय उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है।