पोमेलो आवश्यक तेल

लैटिन नाम: साइट्रस पैराडाइसी

पौधे का उपयोग किया जाने वाला भाग: फल का छिलका

स्रोत: संयुक्त राज्य अमेरिका

निष्कर्षण विधि: कोल्ड प्रेस

पोमेलो का आवश्यक तेल विशिष्ट गुणों से युक्त होता है जो स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान कर सकता है, जिसमें रक्तचाप कम करना और तनाव के स्तर को नियंत्रित करना शामिल है। साइट्रस पैराडाइसी के फल के छिलके से प्राप्त इस तेल की खट्टी सुगंध को सूंघने से मन प्रसन्न हो सकता है और कई अन्य लाभ मिल सकते हैं, ऐसा इसके समर्थकों का मानना है।

माना जाता है कि पोमेलो के आवश्यक तेल की सुगंध को सूंघने (या त्वचा के माध्यम से इसके अवशोषण) से मस्तिष्क के उस क्षेत्र को संकेत मिलते हैं जो भावनाओं को नियंत्रित करने में शामिल होता है। लिम्बिक सिस्टम के रूप में ज्ञात यह मस्तिष्क क्षेत्र तंत्रिका तंत्र को भी प्रभावित करता है। अरोमाथेरेपी के समर्थक सुझाव देते हैं कि आवश्यक तेल हृदय गति, तनाव के स्तर, रक्तचाप, श्वसन और प्रतिरक्षा कार्य सहित कई जैविक कारकों को प्रभावित कर सकते हैं।

पोमेलो के आवश्यक तेल का उपयोग तनाव कम करने, रक्त संचार को उत्तेजित करने, ऊर्जा बढ़ाने, मनःस्थिति में सुधार करने और पाचन बेहतर बनाने के लिए भी किया जाता है।